Hoy nos hemos realizado dos preguntas , las cuales hemos contestado por parejas , mi compañera era Natalia .
1)¿Cúales son para tí los principales problemas que afectan a la sociedad actualmente ?
- Problemas de pareja
- Agresión sexual (maltrato de pareja )
- Racismo
- Bullyng
- Ansiedad y depresión ( por situaciones como desastres naturales , accidentes de tráfico, despues de un ataque terrorista ...)
- Problemas economicos
- Problemas en el trabajo
- Adicciones (alcohol , drogas..)
- Trastornos alimenticios
- Violencia (chicos jovenes que se pelean y tienen malas conductas causadas por una infancia dura )
2)¿Cúales son los aspectos psicológios relacionados con estos problemas y cómo podrían ayudar los psicólogos a buscarles soluciones ?
- Para mí , lo primordial tiene que ser que en la pareja haya amor y ganas de luchar y seguir adelante , despues de esto creo que habria que ayudar a la pareja a que se entienda mediante el dialógo y a que compartan todo lo que les molesta al uno del otro e intenten cambiar esos aspectos que les molestan si están dispuestos .
- Lo primero que creo que tendría que hacer el psicólogo es informarse de la situación en la que se encuentra el paciente y despúes de eso tendría que ayudar a la persona a que sea consciente de la realidad que está viviendo y qúe tiene que afrontar si está dispuesta/o a ello. Despúes de esto , creo que habría que darle unas pautas , como por ejemplo ayudarla/e a salir del bucle en el que se encuentra y sobre todo hacer que la persona se de cuenta de que hay no termina el mundo , que hay gente que la apoya y que se puede salir de todo con esfuerzo .
- Lo primero es entender porqué la persona tiene ese rechazo a las otras culturas , y una vez haber encontrado la base de porqué esa persona tiene esa actitud , creo que habría que ayudarla a que entre en razón y que entienda que todos somos iguales y tenemos el mismo valor . Además es importante que entienda que no está en la obligación de relacionarse con otras culturas y de hacerse amigo de personas de otras culturas si no quiere , lo unico que tiene que hacer es entenderlas y respetarlas .
- Igual que en todos los anteriores casos , lo importante es conocer las circunstancias por las que la persona/niño se encuentra en esa situación y una vez encontradas , lo importante es hacer que la autoestima del niño mejore y que no se crea lo que le están diciendo los otros niños o personas , además hay que darle unas pautas para que se ponga en su lugar y no se deje pisotear por nadie , para que saque su fuerza interior y luche por vivir y porque nadie le insulte o le pegue y en el caso que sea necesario creo que habría que salcarle del colegio o lugar donde se produce el bullyng . También creo que hay que informar a la familia y al centro en el que se produce para que estén enterados y tomen cartas en el asunto .
- Lo primero que hay que hacer es escuchar a las persona y entender que es lo que ha ocurrido para que se encuentre así y creo que habría que dar a la persona otra vez la fuerza necesaria y la autoestima necesaria para que vuelva a tener ganas de luchar y de vivir , ademas si la depresión o ansiedad se ha producido por el miedo a algo , creo que habría que ayudarle a enfrentarse a su miedo y a intentar superarlo . Por último creo que una forma de ayudarle a salir es hacerle que se ponga metas y que intente salir de casa con ejercicios y actividades diarias , por ejemplo .
- Lo primero es hacer entender a la persona que porque no tenga trabajo o se encuentre justo de dinero , eso no es lo que nos da la felicidad , creo que habría que ayudarle a que entienda que no todo gira entorno a eso y que la vida tiene muchos aspectos positivos y negativos . Además habría que darle un empujón para que vuelva a tener ganas de buscar trabajo y de salir adelante sea como sea y enseñarle todo lo bueno y positivo de la vida . Si el problema del trabajo , se encuentra dentro del trabajo , creo que habría que ayudar a la persona a que entienda principalmente que un trabajo está formado por muchas personas y que no se tiene que culpabilizar por todo lo que no salga y que es una persona muy válida para ese trabajo y lo está haciendo lo mejor que sabe y lo mejor que puede.
- En estos casos lo principal es que la persona salga de la adicción en la que se encuentra y entender porque la persona ha entrado en ese bucle , hay que darle fuezas para que se vuelva a querer a sí mismo y tenga ganas de salir adelante y de volver a luchar y a vivir . También hay que ayudarla a que se quite esos pensmientos negativos que le han hecho o la han hecho entrar ahi y hacerle/a entender lo que le ha ocurrido y porque la solucion no es la que ha tomado .
- Escuchar la infancia o el foco de esa persona que le ha hecho ser violento y ayudarle a que lo entienda y a que canalice esa violencia que tiene de otra manera a como lo hace .
